Être senior c'est rester curieux, ouvrons-nous à de nouvelles activités ! #abatlamonotonie Salon des Seniors

UNIVERS N° 2 : MON BIEN-ÊTRE, PRENDRE SOIN DE MOI Bien-être, beauté, mode, alimentation, méditation, relaxation

Il est toujours temps de découvrir de nouvelles façons de prendre soin de soi.

Changer ses habitudes, diversifier ses pratiques, et s’ouvrir à de nouveaux domaines encore inexplorés, amène à un épanouissement personnel, le saviez-vous ?

S’ouvrir à soi autrement, c’est aussi se familiariser avec des activités à pratiquer en douceur : la sophrologie, la gymnastique douce, le yoga (et le yoga facial !), vous connaissiez ? Mais c’est aussi s’initier aux bienfaits des huiles essentielles, de l’hypnose, de l’auto massage ou encore comment harmoniser sa vie avec son environnement ou bien dormir après 50 ans. Pour les gourmets, c’est aussi l’occasion de découvrir de nouvelles recettes de cuisine saines et gourmandes. Pourquoi ne pas joindre l’utile à l’agréable ?

Sur le Salon des Seniors, venez aussi rencontrer nos représentants de sites proposant des séjours en Thalasso ou de thermalisme. Et pour les plus sportifs, La **Fédération Française de tennis, de bowling et de sport de quilles** sont présents également pour vous faire découvrir leurs différentes animations sportives.



**L’ATELIER CUISINE** vous est proposé pour y découvrir des recettes amusantes, saines et gourmandes, animé par des chefs toute la journée, rien que ça ! Salées ou sucrées, il y en a pour tous les goûts !

**ATELIER CUISINE – G14**

Venez jouer de la raquette avec la **FEDERATION FRANÇAISE DE TENNIS** plusieurs fois par jours, et ce, durant nos quatre jours de salon ! De quoi faire pâlir le Grand Chelem !
https://www.fft.fr/

**FEDERATION FRANÇAISE DE TENNIS – I09 / SALLE SPORT ET ZEN – I05**

Qui dit bien-être, dit **Cure Thermale** ! Évidemment !

Avec les **Thermes** , très jolie institution originaire de **Dax** , allez vous plonger dans les bains à remous et autres activités aquatiques de cet établissement… en plus ils sont conventionnés par la **Sécurité Sociale** !

https://www.coeurthermal.com/
**CŒUR THERMAL – I11***

Pas de jaloux ! Avec **B’O RESORT** , première station thermale du Nord-Ouest de la France et qui se trouve à seulement 2h30 de Paris, vous bénéficierez grâce au Salon, de 15% sur l’hébergement cure sur 3 semaines ou encore 20% sur les soins et l’hébergement de remise en forme.
https://bo-resort.com/fr/

**B’O RESORT THERMAL BAGNOLES DE L’ORNE – E06***

*Pour les plus curieux, sachez que ces deux sites sont spécialisés en phlébologie et rhumatologie